Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
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53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
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1146 kkal
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Lemak: 81,67g | Prot: 69,86g | Karb: 32,18g.
Makan Pagi: Native Açúcar Mascavo Orgânico, Now Foods Eritritol, Copra Açúcar de Coco, Fermento em Pó Químico, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coco, Ovo. Makan Siang: Cebolas, Chuchu Cozido, Rúcula, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Makan Malam: Cacau em Pó (Não Adocicado), Pasta de Amendoim, Abacate, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Ovo, Queijo Meia Cura. Camilan/Lainnya: Queijo Meia Cura, Farinha de Coco, Eritritol, Pasta de Amendoim Integral, Fermento em Pó Químico, Coco, Ovo. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan livia barbosa pinheiro nogueira
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