Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
976 kkal
|
Lemak: 69,43g | Prot: 43,40g | Karb: 44,55g.
Makan Pagi: Самбери Цезарь с Курицей. Makan Siang: Самбери Блинчики с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate15.11
|