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No hice ejercicio en casi tres días y he estado comiendo lo que yo quiera (con moderación eso sí) y bajé unos gramos ☺️
Ni yo entiendo a mi cuerpo, hahaha
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72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bajaste lo que ya habías hecho de ejercicio y cosas así
29 Des 20 oleh anggota: littlealienali
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Quizá perdiste musculo!!! El musculo es mas pesado y tiene menos volumen que la grasa. Te recomiendo que vayas a pesarte con una nutriologa o en un gym en donde te diga tu porcentaje de masa muscular, porcentaje de grasa corporal y porcentaje de grasa visceral, es un poco mejor que tengas ese control. Y también puede ser lo que comenta littlealineali, porque si el ejercicio que hiciste anteriormente te a hecho ganar músculo, tu cuerpo quema más calorías diario. Pero eso lo puedes saber con el control de peso completo. Saludos.
30 Des 20 oleh anggota: Alejandrina7
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Sejarah Berat Badan draculoid
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