Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1651 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 62,68g | Karb: 240,48g.
Makan Pagi: Cashew Nuts , Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Tuna Sandwich. Makan Siang: Archer Farms Bacon Carbonara Lunch Bowl. Camilan/Lainnya: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Pudding with Fruit and Vanilla Wafers. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|