|
😍
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1189 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 102,67g | Karb: 130,06g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Tomates Cerises, Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Maille Velours de Balsamique, Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Pain Blanc, Carrefour Bio Saumon Fumé, Jus de Citron, Concombre (Pelé), Carrefour Oignon. Makan Malam: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes , Auchan Aiguillettes de Canard. Camilan/Lainnya: Herta Jambon Blanc -25% de Sel. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaelle.LR
|