Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
2526 kkal
|
Lemak: 106,02g | Prot: 78,42g | Karb: 313,77g.
Makan Siang: Gänsefleisch, Gekochtes Ei. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, K-Classic Wiener Würstchen. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl American Style XXL Hamburger Brötchen, Stollen, Twix Salted Caramel, Milka Weihnachtsmann Nuss. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|