Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1506 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 48,77g | Karb: 193,07g.
Makan Pagi: Ватрушка новая, Село Лесное Сыр Сулугуни, Тортилья со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо. Makan Malam: Пастилушка, Ulker Biskrem, Food Master Кефир 2,5%, Тортилья со Вкусом Сыра, Село Лесное Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Хурма, Twix Соленая Карамель . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinara.abdikalikova
|