Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1116 kkal
|
Lemak: 36,33g | Prot: 79,41g | Karb: 119,52g.
Makan Pagi: Курица в Сметане. Makan Siang: Волжаночка Печенье Кунжутный Грильяж, Русское Море Кета Запечённая. Makan Malam: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Тёма Биолакт Кисломолочный . Camilan/Lainnya: Fit&Sweet Венская Вафля, Агуша Творог Детский 4,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rit_tyan
|