Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1658 kkal
|
Lemak: 75,96g | Prot: 103,95g | Karb: 159,88g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Сыр Российский 50%, Яйца Школар. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Грудка Куриная, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Bonduelle Кукуруза. Camilan/Lainnya: Финики, Чипсы из Яблок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Я - Надежда
|