Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1192 kkal
|
Lemak: 51,28g | Prot: 74,72g | Karb: 114,03g.
Makan Pagi: Магнит Морковь Свежая, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%. Makan Siang: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Lipton Чай, Яблочный компот. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Магнит Морковь Свежая, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|