Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1286 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 24,28g | Karb: 187,13g.
Makan Pagi: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. Makan Siang: Milky Way Конфета , Мерси Конфеты, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|