Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1268 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 53,55g | Karb: 175,54g.
Makan Pagi: Чай, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". Makan Siang: Яйцо Куриное, Куриная Печень, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". Makan Malam: АО Тандер Яблоко, Вологодское Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Баранка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|