Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1909 kkal
|
Lemak: 95,45g | Prot: 122,43g | Karb: 147,89g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Оливковое Масло, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Makan Malam: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Салат Идиллия, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. Camilan/Lainnya: Coffee Machine Кесадилья с Курицей, Мандарины, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|