Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1518 kkal
|
Lemak: 81,26g | Prot: 160,58g | Karb: 29,68g.
Makan Siang: Агрокомплекс Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Makan Malam: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе, Ашан Арахис Сырой Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|