Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1097 kkal
|
Lemak: 55,18g | Prot: 55,73g | Karb: 92,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Makan Siang: Чай с Лимоном, Тефтели, Своя Компания Борщ со Сметаной. Makan Malam: Плов с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malyffochka
|