Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
412 kkal
|
Lemak: 20,48g | Prot: 26,10g | Karb: 30,82g.
Makan Pagi: Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Село Зеленое Сметана 15%, Сваля Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|