Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1268 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 34,52g | Karb: 178,31g.
Makan Siang: Alpino Chocolate, Nestlé Bombom Chokito, Pizza de Calabresa, Sopa de Legumes. Makan Malam: Bauducco Panettone, Uva Itália. Camilan/Lainnya: Lacta Ouro Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larabothsteiger3
|