Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
2241 kkal
|
Lemak: 108,95g | Prot: 92,89g | Karb: 218,13g.
Makan Pagi: Zucker, Kaffee, Gekochtes Ei, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Milch (Vollmilch). Makan Siang: Griechischer Salat. Makan Malam: Golden Toast Vollkorn Toast, Alpenhain Back-Camembert Classic, Coca-Cola Coca-Cola, Bauer Der Große Bauer Schokobälle Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaos313
|