Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1175 kkal
|
Lemak: 38,71g | Prot: 44,75g | Karb: 163,67g.
Makan Pagi: Американо, Шаурма с Курицей. Makan Siang: Danone Йогурт Активия Ананас . Camilan/Lainnya: Яблоко, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Американо, Зефир. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velvetyyy
|