Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
908 kkal
|
Lemak: 41,65g | Prot: 59,01g | Karb: 76,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бананы, Кофе с Молоком. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Master Fish Сёмга Слабосоленая , Сливочный Сыр, Сто Пудов Мука Тыквенная, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Яйцо. Camilan/Lainnya: Creamoire Panna Cotta, Квашеная Капуста, Тунец в Воде (Консервы). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nstsvlmvsk
|