Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1361 kkal
|
Lemak: 63,10g | Prot: 96,63g | Karb: 101,60g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Pizza de Chocolate, Pizza de Pepperoni (36 cm). Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Legumes Refogados. Camilan/Lainnya: Pão de Alho, Chá (Infusão), Morangos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keisaloyola
|