Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1322 kkal
|
Lemak: 76,10g | Prot: 57,19g | Karb: 108,14g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango, Legumes Cozidos, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Baked Potato Manteiga Temperada, Requeijão, Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). Camilan/Lainnya: Manga Palmer, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabio ¥
|