Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
911 kkal
|
Lemak: 23,05g | Prot: 49,16g | Karb: 129,71g.
Makan Pagi: Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Frito sin Grasa, Ciruelas Deshidratadas. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Makan Malam: Luker Chocolate Light en Polvo, Empanada de Pollo, Justo y Bueno Maiz Pira . Camilan/Lainnya: Sary Arepa de Maíz Casera. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maty1808
|