Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
795 kkal
|
Lemak: 17,45g | Prot: 35,29g | Karb: 128,94g.
Makan Pagi: Rice Crisps Cereal . Makan Siang: Orange, Boiled Potato (without Peel). Makan Malam: Dua Kelinci Kacang Sangrai, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , White Rice. Camilan/Lainnya: Apple. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggiptri
|