Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
601 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 37,79g | Karb: 57,13g.
Makan Pagi: Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Овсяноблин с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekateruna94
|