Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
843 kkal
|
Lemak: 14,54g | Prot: 40,17g | Karb: 143,29g.
Makan Siang: Lätta Lätta mit Butter, Scarola, Barilla Spaghettoni N.7. Makan Malam: Coop Naturaplan Bio Cottage Cheese Nature, Carote, Pomodori Ciliegini, Scarola, Arrosto di Tacchino, Mirtilli, Pane di Segale. Camilan/Lainnya: Migros Spitzbube, Arance, Pere, Mela. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|