Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
2423 kkal
|
Lemak: 63,19g | Prot: 184,02g | Karb: 271,61g.
Makan Pagi: Milbona Queso Fresco Granulado Light, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hero Baby 8 Cereales 0%. Makan Siang: Lechuga, Melendez Patata, Aguacate, Hacendado Champiñón Entero, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Zanahoria, Prima Ketchup Cero, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas. Makan Malam: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prozis Peanut Butter, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia. Camilan/Lainnya: Prozis Chocolate Muffins, Manzanas, Hacendado Yogur Natural 0%, Prozis Real Casein 100% Micelar, Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
|