Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1884 kkal
|
Lemak: 96,75g | Prot: 79,21g | Karb: 177,58g.
Makan Pagi: Кексы с Черникой, Добров Колбаса Тирольская, Белый Хлеб, Салат Оливье. Makan Siang: Конфета, Капучино, Сыр Бри, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Makan Malam: Дижонская Горчица, Кукурузные Палочки, Котлеты рыбеые, Желтая Кукуруза, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Капучино, Лукас Конфеты Sharzan. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|