Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
2247 kkal
|
Lemak: 142,12g | Prot: 116,70g | Karb: 124,56g.
Makan Pagi: Rainbow Хрустящие Ржаные Хлебцы, Велком Колбаса Романо , Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Филе куриное в сухарях, Салат с мясом, Салат с мясом. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Красной Икрой, Карат Пирожное Корзиночка. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|