Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1361 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 47,22g | Karb: 231,69g.
Makan Pagi: Carrefour Schiacciatine Classiche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Marmellata di Arance, Vivo Meglio Fior di Riso Drink. Makan Siang: My Best Veggie Pasta con Broccoli. Makan Malam: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Gallette di Riso Bio, Conad Cotolette con Pollo e Spinaci. Camilan/Lainnya: Clementine, Pere Abate. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALE722020
|