Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1526 kkal
|
Lemak: 76,58g | Prot: 86,74g | Karb: 128,57g.
Makan Pagi: Творог 5%, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Салат Овощной. Makan Malam: Мёд, Шармэль Зефир Яблочный, Бабкины Семечки Семечки, Зеленое Яблоко, Мандарины, Семенишна Сметана 30%, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи, Телятина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maramalidibirova76
|