Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
877 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 91,86g | Karb: 30,06g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Рыбка Сельдь, Первый Вкус Творог 0% Обезжиренный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ясная Горка Окорочок Варёно-Копченый. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan **Оксана***76
|