Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1681 kkal
|
Lemak: 58,76g | Prot: 159,97g | Karb: 116,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовая Паста, Pure Protein Печенье, Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи, Яйцо, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями. Makan Malam: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Parmalat Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Camilan/Lainnya: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, GEON Wow Chips, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое , FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|