Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
222 kkal
|
Lemak: 7,40g | Prot: 18,71g | Karb: 20,88g.
Makan Siang: Salak, Ikan Bandeng, Pepes Tahu, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elinda NH
|