Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1404 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 76,68g | Karb: 147,85g.
Makan Pagi: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное с Оливковым, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Миндаль Миндаль Сырой, Фундук, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Киви, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Хлебнаш Хлеб Тостовый, Кубанская Буренка Масло Сливочное. Camilan/Lainnya: Китбай Горбуша Натуральная, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asrevina
|