Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1603 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 173,98g | Karb: 106,04g.
Makan Siang: Лента Яблоко Симиренко, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Агрокомплекс Творог 5%, Geneticlab Протеин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|