Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1281 kkal
|
Lemak: 71,08g | Prot: 58,60g | Karb: 100,98g.
Makan Pagi: Буженина, Ламбер Сыр Ламбер, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Baron Пельмени Сибирские. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер, Буженина, Чай с Молоком, Беляш. Camilan/Lainnya: Приготовленные Баклажаны, Пицца Пепперони (36 см), Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marina.trutova86
|