Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
2034 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 128,49g | Karb: 200,14g.
Makan Malam: 柳丁, 雞腿, 豬頸肉, 7-11 麻油雞麵線, Pizza Hut BBQ烤雞（1翅）. Camilan/Lainnya: 瑞士蓮 70%巧克力片. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tyfd0310
|