|
Kerstonsjes 😂😂en weer door 💪🏻
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1570 kkal
|
Lemak: 64,41g | Prot: 58,35g | Karb: 185,93g.
Makan Pagi: Jumbo Volkoren Ontbijtkoek, Gouda's Glorie Volle Pond, Mandarijn, Koffie met Melk. Makan Siang: Euro Shopper Tarwebiscuit, AH Boeren Donker Volkoren, Johma Krabsalade, Dekamarkt Cranberry Paté , Thee, Banaan, Koffie met Melk. Makan Malam: AH Kropsla, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei, AH Thousand Islands Sla Dressing, Kipfilet. Camilan/Lainnya: Favorina Gevulde Kerstkransjes Mix, Koffie met Melk. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joykaar41
|