Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
811 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 58,65g | Karb: 56,04g.
Makan Pagi: Ei, Olivenöl, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Harzer Harzer Käse, Gut Ponholz Paprikalyoner, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen . Makan Siang: Baktat Weiße Bohnen, Margarine. Makan Malam: REWE Hähnchen in Aspik. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasmin-monika
|