Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1272 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 105,13g | Karb: 99,43g.
Makan Pagi: Карат Творог Зерненый 4%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Makan Siang: Balance Палочки Пшеничные с Мёдом , Сваренное Вкрутую Яйцо, Heinz Соус Сладкий Чили, Троекурово Голень Куриная, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladybalerina
|