Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1303 kkal
|
Lemak: 20,90g | Prot: 97,22g | Karb: 106,15g.
Makan Pagi: Карат Творог Зерненый 4%, не Молоко Миндальное Молоко, Bionova Гранола Ягодная. Makan Siang: Яичный Желток, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Просто Творог Обезжиренный Брикет. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Троекурово Филе Грудки. Camilan/Lainnya: Жигули Пиво Барное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladybalerina
|