Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1086 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 113,17g | Karb: 55,86g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Папа Может Сосиски, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое). Makan Siang: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Сметана , Помидоры, Яйцо (Целое), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: София Печенье "Домашние Грибочки", Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|