Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1117 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 60,87g | Karb: 73,22g.
Makan Pagi: Chá Mate Chá Mate Leão Natural com Adoçante , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bolo de Milho. Makan Siang: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Makan Malam: Bolo Low Carb. Camilan/Lainnya: Macarrão Fresco. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan semprebella76@hotmail
|