|
Отеки уходят, объем живота становится меньше. Сразу после родов был 94, сейчас 89
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
701 kkal
|
Lemak: 13,31g | Prot: 32,18g | Karb: 116,45g.
Makan Pagi: Суп Куриный с Рисом. Makan Siang: SPAR Филе Куриное в Сливках, Картофельное Пюре. Makan Malam: Варенье, Пастила. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|