Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1126 kkal
|
Lemak: 31,88g | Prot: 62,91g | Karb: 155,16g.
Makan Pagi: Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Чай с Молоком, Магнит Хурма, Идеальное Меню Суп Том Ям с Курицей на Кокосовом Молоке. Makan Malam: Квашеная Капуста, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Волжанка Черный Чай с Лимоном, Natur Foods Чернослив без Косточек . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|