Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1615 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 145,02g | Karb: 93,24g.
Makan Siang: 西北 爆濃魚子球, 西北 爆濃起司球, 西北 淡水魚丸, 黑輪, 豬里肌, 香蕉, 香菇, 全聯 豬里肌肉片, 腐竹, 軟滑豆腐, 玉米筍, 韓式泡菜, 青花菜, 花椰菜. Camilan/Lainnya: Almond breeze 杏仁奶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|