Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1556 kkal
|
Lemak: 52,09g | Prot: 57,10g | Karb: 219,81g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Alternativa Muesli. Makan Siang: Zespri Kiwi Green, Biscotto di Fiocchi d'avena, Sugo di Pomodoro, Penne. Makan Malam: Ananas, Carote Cotte, Food Lab Fish Burger di Pesce Spada. Camilan/Lainnya: Gelato al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|