Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1783 kkal
|
Lemak: 79,11g | Prot: 79,94g | Karb: 184,26g.
Makan Pagi: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад, Чай Несладкий, Danone Активия Высокобелковая, Творожная Запеканка (Мой Рецепт). Sebelum Makan Siang: Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Черном Шоколаде, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Benucci Сыр Моцарелла, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Setelah Makan Siang: Торт без Выпечки из Печенья, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Черном Шоколаде, Walsh Whiskey Distillery Royal Oak Ликер Irish Cream, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой", Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|