Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1334 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 61,28g | Karb: 149,99g.
Makan Pagi: Café, Pain Blanc. Makan Siang: St Michel Galettes Tout au Beurre, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gingembre Confit, Odyssée Œufs de Lompe, Pain Blanc, Huile d'Olive, Viande de Dinde, Purée de Pommes de Terre (Frais). Makan Malam: Fromage de Chèvre, Malatre Cardons Lyonnais , Bio Village Pain Grillé au Blé Complet, Bœuf. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|